🪷 3ème session de Zazen au Centre « Beauté de l’Âme » et toujours un immense honneur pour moi d’accueillir le moine Zen Doshin qui anime cette journée de pratique pour nous enseigner à trouver la juste posture 🪷

« Il y a mille façons de méditer, il n’en existe qu’une pour la pratique de zazen »

Le mot Zazenkai signifie littéralement : rencontrer zazen.
Il s’agit ici d’une journée entièrement consacrée à la pratique formelle de l’assise méditative au cœur du silence à laquelle vous convie le moine zen Doshin.
C’est l’occasion pour le pratiquant solitaire – qu’il soit occasionnel ou régulier- de rejoindre la communauté afin d’y enrichir sa pratique, voire, de la relancer.
Que vous soyez novice ou ancien est absolument sans importance, venez avec ouverture d’esprit et cœur sincère.
Il y aura donc plusieurs Zazen suivis de Kin-Hin – la marche méditative silencieuse -, les chants de Sutras et le Mondo pour clore la session.
Qu’est-ce qu’un mondo ? C’est le face à face en assemblée, d’un pratiquant désireux de poser une question au moine zen, à l’ancien. L’objet de la question peut porter sur la pratique, l’enseignement mais aussi sur un aspect plus personnel.

Déroulement :
accueil dès 9h00
9h30 : début session – premier zazen
12h00 : pause déjeuner en commun
13h00 : reprise zazen
16h00 : mondo
17h00 : fin session.

Conseils :
Adoptez une tenue ample, pantalon tout particulièrement.
Amenez votre coussin/zafu, si vous en possédez un, mais il y en aura aussi à disposition.

* Participation financière : 20 Euros

* Maximum 10 participants

* Inscriptions par téléphone au 06.21.77.71.14 (Wanessa) ou par  mail : contact@beautedelame.fr